Ganzheitliche Frauengesundheit

Ein ganzheitlicher Ansatz für Dein Wohlbefinden und Deine Hormonbalance

Empfehlungen für Anwendungsgebiete

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Die ganzheitliche und speziell für Frauen entwickelte Körperarbeit, basiert auf bewährten Methoden und wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Sie bietet Dir die Möglichkeit, Dein Wohlbefinden zu steigern und Dein zyklisches Gleichgewicht zu fördern.

Periodenschmerzen

Die Anwendung sollte etwa 3-5 Tage vor Beginn Deiner Menstruation begonnen und dann 1-2 Mal monatlich wiederholt werden, bis eine spürbare Linderung der Schmerzen eintritt.

Unregelmäßiger Zyklus / Ausbleiben der Blutung

In der Regel startet die Anwendung am 23.-26. Zyklustag und wird je nach Bedürfnisse wöchentlich wiederholt, um die Regelmäßigkeit Deines Zyklus zu unterstützen.

Kinderwunsch

Für die Unterstützung des Kinderwunsches werden zwei Sessions pro Zyklus empfohlen, bis Du schwanger bist. Maximal für einen Zeitraum von 10 Monaten.

Schwangerschaftsbegleitung

Ab der 9. bzw. 12. Schwangerschaftswoche werden insgesamt etwa 10 Sessions empfohlen. Diese unterstützen die Anpassung Deines Organismus an die Schwangerschaft und bereiten Dich ganzheitlich und sanft auf die Geburt vor.

Wechseljahrsbeschwerden

Die Häufigkeit der Sessions hängt von Deinen individuellen Anliegen ab und erfolgt in der Regel wöchentlich, um die Phase der Wechseljahre ganzheitlich zu begleiten.

Ablauf der ganzheitlichen Frauenkörperarbeit

Eine sanfte und einfühlsame Methode für Dein Wohlbefinden als Frau

1. Vorgespräch und Kennenlernen

Die Anwendung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch, in dem wir Deine individuellen Wünsche und Anliegen besprechen.
Dabei nehme ich mir viel Zeit, um Deine Bedürfnisse zu verstehen und einen maßgeschneiderten Ablauf für Dich zu planen.
→ Die eigentliche Session dauert ca. 60 Minuten.

2. Detox und Arbeit am Becken

Wir starten mit einer Detox- und Beckenarbeit, die sitzend auf einem speziellen Hocker durchgeführt wird. In diesem Teil der Session konzentrieren wir uns (auch energetisch) auf den gesamten Rücken- und Beckenbereich. Durch verschiedene sehr sanfte Techniken lockern wir Verspannungen, behandeln Reflexzonen und fördern den Lymphabfluss. Diese Phase ist entscheidend für die Entgiftung und Vorbereitung Deines Körpers auf die weiteren Schritte der Session.

3. Entspannung auf der Liege

Im zweiten Teil der Behandlung darfst Du Dich bequem auf eine Liege legen.
Hier setze ich gezielt an, um Dein Wohlbefinden zu steigern und Selbstheilungskräfte zu unterstützen.

Inhalte der ganzheitlichen Frauenkörperarbeit

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Dein Wohlbefinden liegt mir am Herzen und steht zu jeder Zeit im Mittelpunkt.

Ich freue mich sehr darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu begleiten.

Gezielte Übungen am Bauch, die dabei unterstützen, funktionelle  und energetische Störungen positiv zu beeinflussen.
Die Arbeit mit Reflexzonen und Akupressurpunkten, um die Selbstheilungskräfte Deines Körpers zu aktivieren.
Die energetische Reponierung von Gebärmutter und Blase über Reflexzonen und osteopathieähnlichen Griffen, um das Gleichgewicht in Deinem Körper wiederherzustellen.
Die energetische Stimulation der Organe, die eine entscheidende Rolle im hormonellen Geschehen spielen. Dazu gehören unter anderem die Nieren, Nebennieren, Schilddrüse, Leber, Milz, Pankreas, Herz und Eierstöcke.

Wie oft sollte die ganzheitliche Körperarbeit praktiziert werden?

Die Häufigkeit und der Zeitpunkt der Sessions richten sich nach Deinen individuellen Bedürfnissen, hormonelle Ungleichgewichte und der Phase Deines Menstruationszyklus.

Woher kommt diese Methode?

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Diese spezielle und auch energetisch wirkende Methode wurde im Rahmen eines Konzepts von Andrea Eberhardt in Zusammenarbeit mit einer österreichischen Gynäkologin entwickelt.

Sie bietet Frauen und Mädchen in sämtlichen Lebensphasen, von der Pubertät über Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt bis hin zu den Wechseljahren sowie Frauenkrankheiten wie beispielsweise Endometriose eine wohltuende Begleitung und entfaltet eine bemerkenswerte Wirkung.

Die ganzheitliche Frauenkörperarbeit integriert Elemente der Lymphaktivierung zur Entgiftung, Reflexzonenbehandlung und segmentale Techniken, kombiniert mit Osteopathie ähnlichen Techniken sowie Visualisierung und energetischer Strukturanpassung.

Dies ermöglicht einerseits Entspannung und andererseits vor allem eine Harmonisierung des Hormonhaushalts.

Zusätzlich fließen naturheilkundliche Ansätze in die ganzheitliche Unterstützung mit ein.

Buche gleich Deine persönliche Wohlfühl-Session!

Ich lade Dich von Herzen ein, mich zu kontaktieren und einen Termin zu vereinbaren, um von den wohltuenden Effekten auf ganzheitlicher Ebene zu profitieren.

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Nicole Taborsky

Thai Yoga Body Work

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